персонализация программ и подбор подходящих преподавателей
Анализ совместимости
Результаты и отзывы
Вы станете собой - легким и свободным
Элементы методики опробованы на основателе школы и более 50 учеников
Сплоченный коллектив - конкурентное преимущество
Чувствуй уверенно и достигай целей
Креатив каждый день
Танцуй свободно и легко
Женщина мягкая сила
Тарифы и программы
Гибкий выбор под разные задачи
Уверенность в себе
— 4 часа — Проработка зажимов в теле и голове — Усиление укорененности и связи с миром — Повышение индивидуальной целостности через цельности движения — Развитие навыков владения пространством через движение — Самостоятельное хореографическое творчество — Поддерживающая среда
— 3 часа — Осознание творческого потенциала через возможности тела — Усиление связи с ритмом жизни — Развитие разнообразия решений через работу в парах и соло — Укрепление навыков владения пространством через движение — Самостоятельное хореографическое творчество — Сплочение через групповые движения
— 3-5 часов — Восстановление и усиление чувствительности — Сброс напряжения — Освоение баланса через работу с напарником — Развитие навыка доверия через тело — Пробуждение тонкого чувствования — Сплочение через групповые движения
— 3 часа — Проработка зажимов в теле и голове — Возврат к пластичности женской силы — Повышение индивидуальной целостности через цельности движения — Проявление женской силы через движение — Манифест Женщины через хореографическое творчество — Поддерживающая среда
— 4 часа — Проработка зажимов в теле и голове — Усиление укорененности и связи с миром — Повышение индивидуальной целостности через цельности движения — Развитие навыков владения пространством через движение — Самостоятельное хореографическое творчество — Поддерживающая среда
— 3 часа — Осознание творческого потенциала через возможности тела — Усиление связи с ритмом жизни — Развитие разнообразия решений через работу в парах и соло — Укрепление навыков владения пространством через движение — Самостоятельное хореографическое творчество — Сплочение через групповые движения
— 3-5 часов — Восстановление и усиление чувствительности — Сброс напряжения — Освоение баланса через работу с напарником — Развитие навыка доверия через тело — Пробуждение тонкого чувствования — Сплочение через групповые движения
— 3 часа — Проработка зажимов в теле и голове — Возврат к пластичности женской силы — Повышение индивидуальной целостности через цельности движения — Проявление женской силы через движение — Манифест Женщины через хореографическое творчество — Поддерживающая среда
Гарантируем эффект уже на первом занятии, через танец терапия проходит плавно и незаметно
Приходите вместе с коллегами и партнерами
Танцуйте без практики с первого шага
Приходите на пробный день или закажите демо формат для компании в офисе
Танце-Движ Нетворкинг
Ощутите эффект сразу благодаря методике
Познакомьтесь с людьми и проявите себя
Ответы на важное
Нет. Мы работаем с телом, а не с разговорными техниками. Результат виден в эмоциях и состоянии участников, а не в словах
Нет. Акцент на ощущениях, а не на технике. 98% упражнений доступны новичкам.
Через специальные упражнения (TRE, ДПДГ-элементы) которые снимают мышечные зажимы и снижают тревожность.
Первые изменения после 1-2 сессий. Устойчивый прогресс через 8 занятий.
Оба формата. Группы — для снятия барьеров, индивидуальные занятия — для точечной работы.
При разовых ТанцеДвижах – через арт-терапевтические техники (рисунки, воображаемые образы). При регулярных занятиях - через Движ-Дневник: трекинг физического и эмоционального состояния, динамика зажимов
Да. Онлайн-формат с адаптированными упражнениями для домашних условий. При этом мы настоятельно рекомендуем очный формат!
Противопоказаниями являются нахождение в состоянии острого посттравматического шока, интоксикации и серьезные травмы опорно-двигательного аппарата. В остальном — методика бережная
Её ритм и пластика идеально подходят для мягкого раскрепощения без стресса. При этом на наших танцедвижах мы используем музыку из более чем десяти разных музыкальных направлений
Нет. Мы работаем с телом, а не с разговорными техниками. Результат виден в эмоциях и состоянии участников, а не в словах
Нет. Акцент на ощущениях, а не на технике. 98% упражнений доступны новичкам.
Через специальные упражнения (TRE, ДПДГ-элементы) которые снимают мышечные зажимы и снижают тревожность.
Первые изменения после 1-2 сессий. Устойчивый прогресс через 8 занятий.
Оба формата. Группы — для снятия барьеров, индивидуальные занятия — для точечной работы.
При разовых ТанцеДвижах – через арт-терапевтические техники (рисунки, воображаемые образы). При регулярных занятиях - через Движ-Дневник: трекинг физического и эмоционального состояния, динамика зажимов
Да. Онлайн-формат с адаптированными упражнениями для домашних условий. При этом мы настоятельно рекомендуем очный формат!
Противопоказаниями являются нахождение в состоянии острого посттравматического шока, интоксикации и серьезные травмы опорно-двигательного аппарата. В остальном — методика бережная
Её ритм и пластика идеально подходят для мягкого раскрепощения без стресса. При этом на наших танцедвижах мы используем музыку из более чем десяти разных музыкальных направлений